Powerdiet : Rééquilibrage alimentaire

Après avoir longuement détaillé mon programme minceur Bodysano, j’ai décidé de vous parler de mon rééquilibrage alimentaire avec Powerdiet. Quoi ! Encore ?? La nana passe son temps à faire des régimes ? Et bien non pas du tout!

En effet, j’ai simplement décidé d’avoir un coup de pouce pour apprendre à manger de façon équilibrée avec des quantités qui correspondent à mon gabarit et à mon mode de vie. De plus, je ne recherche pas la perte de poids, seulement une silhouette. Sur le papier, je n’ai pas “besoin” de perdre du poids. Aussi, je ne veux plus faire de régime, ni utiliser de compliments alimentaires ou je ne sais trop quoi.

Ne dit-on pas un esprit sain, dans un corps sain ?

Du coup, j’ai fait appel à Sarah, qui gère le Programme PowerDiet. Nous avons fait un point sur mes habitudes, mes objectifs et surtout sur mon mode de vie.  A la suite de cela Sarah met en place un programme alimentaire et assure le suivi. De plus, le suivi se fait par téléphone. Et c’est pour moi un véritable atout. En effet je n’ai pas le temps de courir chez une diététicienne. Du coup, chaque semaine, j’ai Sarah au téléphone et nous faisons un bilan de la semaine écoulée. Sarah est à l’écoute, elle  réadapte le programme au fil des semaines si nécessaire.

Ce programme alimentaire contient des proportions correspondant à mes objectifs. Il n’y a pas de menus établis, et ça m’arrange car j’aime bien décider moi-même ce que je vais manger. Ce programme nous apprend a rééquilibrer nos assiettes, à manger de façon beaucoup plus saine. Evidemment, il faut cuisiner, mais cuisiner de bons produits, pour moi, c’est un plaisir!

Aussi, on sait tous que bien manger c’est bien, mais cela ne fait pas tout! Un peu de sport dans tout cela c’est quand même mieux, c’est d’ailleurs ce que Sarah conseille.

BILAN :

En effet, pour tout vous dire, je n’ai pas de sensation de faim. En fait, j’avais peur d’avoir de grosses fringales dans la journée, mais pas du tout. De plus, mon corps s’est très bien habitué à ce nouveau rythme et je suis vraiment heureuse. Je n’ai plus à peser mes aliments, j’arrive à maitriser mes quantités à vue d’oeil.

Aujourd’hui, j’ai perdu 3,5 kg. Et vous savez quoi, pour la première fois, je n’ai pas repris de poids, je ne culpabilise pas si je fais un repas plaisir, et c’est un vrai bonheur.

Aimeriez-vous un article avec des idées de recettes ?

PROMO :

Aussi, bénéficiez de 10% de réduction sur votre programme Powerdiet en indiquant mon nom & prénom et en m’envoyant un petit mot.

Partager:

15 Commentaires

  1. Mirentxu
    5 novembre 2017 / 16:00

    bonjour Marine, je viens de lire ton article sur le programme powerdiet. Il est top, merci pour ton retour sur le programme et félicitations pour tes 3kg perdu. 1,5 mois après, ou en es-tu? Du coup j’aimerais bien essayer et je vois que tu as un code promo et je voulais savoir comment cela se passait?
    Merci d’avance.
    Mirentxu

    • Ma Nouvelle Edition
      5 novembre 2017 / 16:15

      Bonjour, merci pour ton message.
      J’avais repris 1kg mais à cause d’excès j’ai eu beaucoup de travail et pendant plusieurs semaines je n’ai pas fait de sport donc excès (car hôtel et repas de travail) + arrêt brutal du travail évidemment pas la bonne combinaison. Cependant, je me suis remise dans mon programme et je retrouve mon nouveau poids 🙂 c’est un excellent rééquilibrage qui permet de réapprendre à manger comme il faut et surtout avec des quantités adaptées. Mon code promo est : MARINE SUBRA normalement il te donne droit à -10%.
      Il te suffit d’appeler Sarah la diététicienne tu trouveras ses coordonnées sur le site powerdiet avec l’ensemble des programmes qu’elle propose.
      Bon dimanche à toi

  2. Anonyme
    11 novembre 2017 / 13:18

    `<w w<ù`$-=

  3. Alice
    12 février 2018 / 20:53

    Bonjour marine,
    Penses tu que le code puisse être encore valable?
    D’avance merci

    • 12 février 2018 / 20:56

      Bonjour ma belle, je n’ai pas eu d’indication quant à la péremption du code alors je pense que tu peux tenter ?!

      • Alice
        17 février 2018 / 16:53

        Merci pour ton retour! Je tente alors sait ton jamais. Bonne journée.

        • 17 février 2018 / 16:56

          Avec plaisir!! N’hésite pas à me tenir informée si cela fonctionne.
          J’espère que tu réussiras à obtenir les résultats que tu souhaitent 😘

          • Camille
            15 mars 2018 / 19:07

            Bonjour ! Le code a-t-il fonctionné ?

          • 15 mars 2018 / 22:21

            Bonjour malheureusement je n’ai pas eu de retour ..

          • Camille
            16 mars 2018 / 16:34

            J’ai envoyé un mail pour poser la question. On m’a dit qu’aucun code promo n’était actif en ce moment ☹️

          • 27 mars 2018 / 19:57

            Bonjour, et bien c’est étrange lorsque j’ai souscrit au programme, on m’avait dit qu’en donnant notre nom prenom, les autres bénéficiaient d’une remise …

  4. Camille
    15 mars 2018 / 20:49

    Bonjour,
    Est ce que le code promo pour Powerdiet est encore valable ?
    Je serais trèèèès interessée 🙂

    Merci !

    • 15 mars 2018 / 22:22

      Je ne peux rien te promettre je n’ai pas de retour par contre qui ne tente rien n’a rien : Marine SUBRA

      😉

  5. amelymelo
    6 mai 2018 / 20:37

    ALORS Marine du nouveau de Powerdiet, t’ont ils réactivé le code promo ?

    • 23 mai 2018 / 17:58

      Bonjour, mes excuses mais aucune nouvelle je pense que prenant de l’ampleur, les codes promos ne sont plus valables je vais donc mettre à jour l’article 🙂

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.